季節的なものなのか、台風のせいなのか、このところぎっくり腰で来院する方が増えている。

20代の方から70代の方まで年齢は幅広い。

季節の変わり目で夏の疲れが出てくるころ。また、気圧の変化が大きいのも原因なのかもしれない。

不用意な動作は避けて、温かいお風呂に入るのも対策の一つだろう。

ストレッチやマッサージも有効です。