ここ数日　首の痛みを訴える患者さんが多い。以前に『ギックリ首』については

書いたことがあったがにわかブームになっているようだ。

いやなブームだが、確かに増えているようだ。

長時間のPC操作、スマホ視聴、運動不足。そんなのが原因だ。

あまり根を詰めず、定期的に休憩をとり軽くストレッチをする。

それだけでも効果がある。それでも痛みが取れないときはどうぞ当院のドアを

たたいてみては。