オリンピックも半ばをすぎて、連日のように日本人選手のメダル獲得のニュースでにぎわっています。

その反面、ケガで満足いくパフォーマンスができなかった選手も多い。

一流のアスリートでもケガをする。時には命にかかわるほどのケガをすることもある。

私見だが『スポーツは体に悪い』　適度な運動なら体にいいだろう。

でも、一流のアスリートが行う練習は時に命さえも危険にさらす。

凡人の我々は楽しむ程度の運動をするのがいい。