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2016/02/29
運動とは
体を動かすことによって筋肉がゆるんだり、スッキリする感じを得ることができます。筋力を向上することはとても大切なこと。
根本改善には運動は必須ですが、局所の症状(コリ)を解消するには不十分です。症状が低下して、関節可動域が確保されている状態で運動する事が重要です。
当院では、運動についてのアドバイスも実施しております。
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向河原整骨院
http://sekkotu-kawasaki.jp
住所：神奈川県川崎市中原区下沼部1747
TEL：044-433-1166
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